Топ 4 мифа о борьбе с целлюлитом

Борьба с целлюлитом зачастую превращается в ежедневный изнурительный труд, не приносящий никаких результатов. Почему? ХОЧУ предлагает понять, в чем причина возникновения «апельсиновой корки» и избавиться от мифов, которые окружают это явление.


Миф №1. Есть женщины без целлюлита. Увы, это невозможно чисто физиологически. Трансформирование подкожного слоя рано или поздно происходит у каждой женщины. В макронодулях – живых хранилищах отходов организма – накапливаются жировые клетки с остатками разрушенного гормона эстрогена. Чем активнее это происходит, тем явственнее становится эффект «апельсиновой корочки».


4 5 1

читать также Как ухаживать за ногами при варикозе



Миф №2. Голодание помогает избавиться от целлюлита. Это неправда – ни диеты, ни фитнес не способны избавить женщину от целлюлита. Организм не рассматривает целлюлитные отложения как энергетический жировой запас, который при необходимости можно расходовать. Правда в том, что у худых женщин, так же как и у дам в хорошей спортивной форме эти отложения менее заметны на фоне подтянутого мышечного каркаса.



Миф №3. От целлюлита существуют кремы. Ни один фармакологический препарат не способен добраться до целлюлитных отложений, окруженных двойным кольцом соединительной ткани с весьма скудным кровоснабжением.



Миф №4. «Апельсиновую корку» можно размассировать. Антицеллюлитный массаж действительно способен уменьшить окружность бедер на 3 сантиметра за один сеанс. Правда, к целлюлиту это не имеет никакого отношения. Массаж всего лишь улучшает отток лимфы, в результате чего уменьшается содержание межтканевой жидкости, а с ним и объем тканей. Жировые капсулы остаются на месте. Кстати, по тому же принципу работает антицеллюлитное белье.



Автор: Мария Лукина




Источник: “http://hochu.ua/cat-hochu-vesnu/diety-i-fitnes/article-37036-top-4-mifa-o-borbe-s-tsellyulitom/”

ТОП новости

Вход

Меню пользователя